El
día oficial de la Actividad Física y el Deporte se celebra el 6 de abril por la
Organización Mundial de Salud (O.M.S.), que tiene como objetivo desarrollar
acciones que incentiven y fortalezcan la vida sana y disminuyan los índices de
sedentarismo.
En la actualidad, Chile es el país más obeso de
Latinoamérica. Así lo indica el informe “Panorama de la Seguridad Alimentaria y
Nutricional de América Latina 2016”, desarrollado por la Organización de las
Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) y la Organización
Panamericana de la Salud (OPS), que sitúa en un 63% la población adulta
en Chile con sobrepeso u obesidad. Según los datos publicados por la
Junta Nacional de Auxilio Escolar y Becas (Junaeb), la población infantil
ofrece un panorama igualmente alarmante: Los niños y niñas de pre-kínder,
kínder y 1° básico, tanto de establecimientos municipalizados como
particulares subvencionados, presentaban un promedio de 26,7% de
sobrepeso y un 23,8% de obesidad durante el año 2015.
Con una adecuada alimentación y realización de
actividad física regular y mantenida en el tiempo se puede mejorar la calidad
de vida de todas las personas; por ello es importante conocer las
recomendaciones de alimentación y nutrición.
Datos obtenidos por el INTA
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